Fejfájás helyett: relaxáció

Minden második magyar ember szenved élete során a visszatérő fejfájástól. A nőket 3-5-ször nagyobb arányban érintik a kellemetlen tünetek, de a férfiak sem kivételek. A legtöbb esetben a visszatérő tünetek oka orvosi kivizsgálás után sem egyértelmű.

A fejfájások fő okának a levezetetlen stresszt tartja az orvostudomány. Ha alaposan megnézzük a fejfájásokat azt találjuk, hogy azok több, mint 90 %-a úgynevezett ‘feszültségből eredő’. Mit jelent ez?
Azt, hogy a napközben felgyülemlett fizikai és lelki stressztől befeszülnek a koponyán található mikro izmok és nyomják az alattuk lévő idegi hálózatot.

Bármely érintett mondhatja, hogy ilyenkor egyszerűen bekapok egy fájdalomcsillapítót. Ha a kezelőorvos ezt javasolja, akkor célszerű ezt megtenni. De mi történik ilyenkor bennünk? Képzeljétek el, hogy bármely fájdalomcsillapító beszedésekor azonnal elkezd múlni a fájdalom. Csakhogy a gyógyszer hatóanyaga ilyenkor még fel sem szívódott szervezetünkben! Vagyis a gyógyszer beszedésekor jelentkező azonnali hatás pszichés, a pirulába vetett bizalom tudatilag csökkenti a fájdalmat. Az orvosság hatóanyaga felszívódása után meggátolja a fájdalomérzékelő receptorok jelzését az idegrendszer felé. Tehát a fájdalmat kiváltó ok marad, csak az ingerület nem jut el agyunkhoz.
Az agykontrollos fejfájás kontroll gyakorlat ehhez képest a fájdalmat kiváltó okot szünteti meg. Segít ellazítani a mikro izmokat, hogy azok ne nyomján az idegeket. Ha úgy gondolod, hogy a gyógyszer mellett/helyett kipróbálnál más egészséges módszert is javaslom fontold meg az agykontroll tanfolyam elvégzését. A képzés első napján megtanítalak a feszültségből eredő fejfájások és a migrén tüneteinek tartós és természetes kezelésére! Ha képzésemre nem tudsz eljönni ajánlom figyelmedbe a fejfájások tartós elmulasztására kidolgozott saját módszeremet is: https://mostmulik.hu

„2013-ban az ideggyógyászom küldött el az agykontrollra, mert nagyon komoly depresszióval küzdöttem és nem tudtam relaxálni. Gyógyszert nem kaptam. Úgy jöttem el, hogy nem hittem a módszerben és a vallásom is tiltotta ezt. Migrénes fejfájásom az első szintre menés után elmúlt, pedig máskor csak 7 hányás után múlt el. Azóta nem tudom mi a fejfájás. Másik sikerem amikor a mellemben egy 3,5 cm-es csomót sikerült eltüntetni. Orvosi leletekkel bizonyítva. 3 ujj technika parkolásnál és tankolásnál valóban működik. Célom, hogy tudjak a családomon és másokon és persze magamon is segíteni.”Hné Ági

Helyszínek, időpontok

Agykontroll tanfolyam 
felnőtteknek

BUDAPEST

Helyszín
Bara Hotel és Konferenciaközpont​
1118 Budapest, Hegyalja út 34-36.

Időpont (hétköznapok)
2024. okt. 21-22.
2024. okt. 28-29.

Jegyvásárlás személyesen
Szebb Életért Központ​
1081 Budapest, Fiumei út 4.
Tel.: +36 20 969 0059
Nyitva: H-P: 9:00-18:00

Agykontroll tanfolyam 
felnőtteknek

DEBRECEN

Helyszín
MTA DAB Székház​
4032 Debrecen, Thomas Mann u. 49.

Időpont
2024. nov. 2-3.
2024. nov. 9-10.

Jegyvásárlás személyesen
BioVár Biobolt​
4024 Debrecen, Vár u. 2.
Tel.: +36 52 325 331
Nyitva: H-P.: 8:30-17:30, Sz.: 9:00-13:00

Agykontroll tanfolyam 
felnőtteknek

BUDAPEST

Helyszín
Bara Hotel és Konferenciaközpont​
1118 Budapest, Hegyalja út 34-36.

Időpont
2024. nov. 30-dec. 1.
2024. dec. 7-8.

Jegyvásárlás személyesen
Szebb Életért Központ​
1081 Budapest, Fiumei út 4.
Tel.: +36 20 969 0059
Nyitva: H-P: 9:00-18:00

Blog

Néhány egyszerű relaxációs gyakorlat

Néhány egyszerű relaxációs gyakorlat

Nagyon sok betegség és lelki gyötrődés oka a levezetetlen feszültség. A stressz legjobb levezető technikája a relaxáció. A rohanó hétköznapokban nem mindig van időnk, kedvünk lazítani. Adok pár jó tippet a nyugalomhoz, jókedvhez.

Pozitív megerősítések célja és haszna

Pozitív megerősítések célja és haszna

Lehet, hogy hallottál már róla, hogy a ha pozitív mondatokat mondunk magunkban annak sok előnyös hatása van. Nem, ez nem valami hókuszpókusz. A klinikai gyógyításban is használják! Ha szeretnél egy újabb hasznos dolgot tanulni olvasd el a bejegyzést.

Mennyire tudsz figyelni?

Mennyire tudsz figyelni?

A hétköznapok gyakori kérdése munkában, iskolában és párkapcsolatban: ‘figyelsz te egyáltalán? Minőségi figyelemre mindenkinek szüksége van. Elvárjuk azt egymástól. De vajon tudunk-e figyelni?’

Mit köszönhetek az agykontrollnak?

Mit köszönhetek az agykontrollnak?

Szerencsére hosszasan tudom sorolni mi mindent köszönhetek az agykontroll módszerének. De rövidre is zárhatnám: az életbe vetett bizalmat, sorsom formálásának képességét, erőt a hétköznapokhoz.

5 tipp, hogy miért éri meg megtanulni relaxálni

5 tipp, hogy miért éri meg megtanulni relaxálni

Mindannyian szeretnének nyugodtabb hétköznapokat és kevesebb feszültséget az életükbe. A lazítás vagy relaxáció az egyik legjobb és legegészségesebb módszer közérzetünk javításához. Az alábbiakban 5 tippet gyűjtöttünk, hogy miért jó megtanulnod és gyakorolnod a relaxáci…

Hogyan segít az agykontroll a fogyásban

Hogyan segít az agykontroll a fogyásban

Azt látod a tükörben, amire vágysz? Reggelente jól megnézzük magunkat és ha eltér a látvány: csüggedünk. Sokan próbálkoznak ’tuti’ fogyókúrákkal, böjtökkel, porokkal és levekkel. Minden ismerősöm, aki a fentiektől fogyott, később vissza is hízott.